Индустрии моды и красоты все больше и больше говорят о самоутверждении и самоуважении, но действительно ли женщины чувствуют себя комфортно со своим телом? Недавнее исследование показывает, что женщины, как правило, недовольны своим телом, но самооценка растет с возрастом, достигая своего пика - хотя и относительного - в 60 лет.

Можно подумать, что молодость — это синоним уверенности в себе, но это не так, как показывает новое исследование, проведенное австралийскими и новозеландскими исследователями Body Image. Ученые из университетов Гриффита, Окленда и Квинсленда интересовались уровнем удовлетворенности образом тела у 15 264 участников в возрасте от 18 до 94 лет, из которых почти 63% составляли женщины. Чтобы провести свое исследование, они изучили данные за не менее шести лет, с 2010 по 2015 год.

Исследование, опубликованное в журнале Body Image, показало, что участники с годами стали более довольны своим телом, хотя эта восходящая траектория не выглядела стремительной. Самоуважение не очень проявлялось у самых молодых женщин, но оно увеличивалось с возрастом, особенно в возрасте около 60 лет. Исследование не дает полного объяснения этого феномена, хотя исследователи делают несколько предположений относительно того, почему это так.

В своей работе исследователи упоминают тот факт, что по мере взросления они могут придавать большее значение тому, как функционирует тело, чем тому, как оно выглядит. Другими словами, тогда здоровье будет важнее внешнего вида, что может привести к снижению ожиданий от внешнего вида.

Снижение общественного давления

Но, конечно, социальное давление также может сыграть роль в этих результатах, поскольку оно может влиять на наше восприятие собственного тела. Попытка любой ценой соответствовать идеалам красоты - или, точнее, невозможность их достичь - может сыграть роль в укреплении уверенности в себе. По словам исследователей, такое влияние у женщин может со временем исчезнуть. Следует отметить, что это улучшение удовлетворенности своим телом с течением времени является лишь незначительным; женщины в возрасте 60 лет по-прежнему обеспокоены своей внешностью, хотя и немного меньше, чем женщины более молодого возраста.

Наконец, исследователей также интересовало самовосприятие мужчин; в целом они показали более высокий уровень удовлетворенности своим телом, чем женщины, хотя они также поправляются на протяжении всей своей жизни.